Prinsesse Märtha Louise forteller åpent om en ny fase i livet. 54-åringen har kommet i overgangsalderen, og hun legger ikke skjul på at forandringene har påvirket hverdagen.
Under et besøk i forbindelse med moteuken i København fortalte Märtha Louise om erfaringene sine. Hun var til stede sammen med klesmerket Hést da temaet overgangsalder kom opp.
Prinsessen beskriver perioden som en prosess der hun på nytt må bli kjent med både kroppen og seg selv. Hun synes det er fascinerende hvor mange hormonelle forandringer kvinner opplever gjennom forskjellige deler av livet.
En av endringene hun selv har merket tydeligst, handler om hukommelsen.
Märtha Louise forteller enkelt at hun «glemmer alt». Ting hun tidligere kunne holde oversikt over uten problemer, krever nå litt mer planlegging.
Hun forsøker derfor å finne nye rutiner som fungerer bedre. For prinsessen handler det også om å akseptere at hun befinner seg i en ny fase og finne ut hva hun trenger akkurat nå.
Ektemannen Durek Verrett har også fått en liten rolle i den nye hverdagen. Märtha Louise forteller at hun ber ham hjelpe henne med å huske forskjellige avtaler og oppgaver.
Dermed har Durek nærmest blitt hennes ekstra «minnebank» når det er mye som skal holdes styr på.
Märtha Louise forteller også at hun har opplevd hetetokter. Hun sier at hormonbehandling har hjulpet henne med enkelte av plagene.
Prinsessen omtaler behandlingen som biohormoner. Begrepet bioidentiske hormoner brukes blant annet om hormoner som estradiol og progesteron, som ligner hormonene kroppen selv produserer. Slik behandling vurderes individuelt sammen med lege.
For Märtha Louise har dette vært en ny verden å sette seg inn i, og erfaringene har samtidig gjort henne mer opptatt av kvinnehelse.
Hun mener temaer knyttet til overgangsalderen fortsatt fortjener mer oppmerksomhet og åpenhet.
Også kronprinsesse Mette-Marit har tidligere snakket offentlig om overgangsalderen, men i en helt annen sammenheng.
Da hun opplevde kraftig svimmelhet i 2017, lurte hun først på om hun kunne ha kommet tidlig i overgangsalderen. Senere viste det seg at årsaken var krystallsyke.
Nå er det Märtha Louise som deler sine faktiske erfaringer med denne livsfasen. Hun møter forandringene med nye rutiner, humor og litt ekstra hjelp fra Durek når noe viktig skal huskes.
Burde flere kjente kvinner snakke like åpent om overgangsalderen, eller er dette en del av livet som helst bør få være privat?
